Psychosynthese Personale und Transpersonale Psychologie.

Der italienische Psychiater und Psychoanalytiker Roberto Assagioli (1888-1974) gründete, nach intensiver Beschäftigung mit der klassischen Psychoanalyse, seine psychologische Schule der Psychosynthese.

Was will ich selbst wirklich?

Wie führe ich das Leben, das zu mir passt und mir entspricht?

Im Unterschied zu klassischer Analyse, arbeitet Psychosynthese mehr mit kreativen Elementen wie Focusing, Gestaltung, Malerei, Ausdruck, Gestik, Lauten, und auch mit Ausdrücken der Seele: Träume, innere Bilder, Symbole, Imagenationen und freie Assoziation.

Die Psychosynthese geht davon aus, dass jeder Mensch einzigartig ist und alles in sich trägt für ein erfülltes Leben.

Es geht um die eigene Entwicklung. In diesem Prozess des Erwachens lernt man sich immer mehr wahrzunehmen und wird man mehr über sich selbst bewusst. In der Realität (das Personale), Erwachen seiner tiefen seelischen Identität, um Suche nach dem Sinn, der eigenen Bestimmung und Entfaltung des Menschen und seine kreative Potentiale (das Transpersonale).

Der menschliche Reifeprozess ist ein Vorgang fortschreitenden Erwachens von seelischer Identität. In diesem Prozess des Erwachens lernt man sich immer besser wahrzunehmen und man wird sich seines Selbstbewusster.

Psychosynthese unterstützt die Signale der Psyche wahrzunehmen, aufzugreifen und zu gestalten. Nicht (aus-)gelebte Energie setzt sich im Körper fest und zeigt sich dann als Störung oder Symptom.

Psychosynthese ist eine prozess-,ressourcen- und wachstumsorientierte Psychologie, die auch in Konflikten uns Spannungen wertvolle Potentiale für Weiterentwicklung sieht. Dabei werden die Schwierigkeiten nicht als Schwächen gesehen, sondern als Bedürfnisse, die entdeckt und gelebt werden wollen. Wichtig ist alle Kräfte einbeziehen. Den schwierigen Gefühlen und Empfindungen besondere Aufmerksamkeit schenken und die zu verstehen.

In jeder Schwierigkeit ist auch eine Kompetenz.

Ziel der Psychosynthese ist die Ganzheit des menschlichen Wesens zu wecken und den Menschen in seiner spirituellen Suche nach Sinn, Identität und der eigenen Bestimmung zu unterstützen.

Methoden der Psychosynthese:

Arbeit mit dem Inneren Kind
Der spürbewusste innerer Dialog
Symbolarbeit
Focusing – der Stimme des Körpers folgen
Imagination und freie Assoziation
Arbeit mit dem Teilpersönlichkeitsmodell nach Roberto Assagioli
Projektionsrücknahme
Schulung des Willens
Zugang zur inneren Weisheit

Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile.
Aristoteles