Entspannt in den Advent.

   Shiatsu & Akupressur.


 

                                  Do. 30 November 2015  19.30-21.00 Uhr.

                             

Die Vorweihnachtszeit ist wunderbar!

Das ganze Jahr über freuen wir uns auf ihn und bald ist er wieder da:

der Advent.

Wie komme ich zu zur Ruhe und finde Zugang zu meiner Kraftquelle?

Was kann ich gutes für mich tun?


An diesem Abend stelle ich Ihnen einfache Entspannungs- und Atemübungen vor, die Ihnen schon nach wenigen Minuten ein Abschalten vom Alltag ermöglichen.

Eine kleine Shiatsu-Anwendung, die in kurzer Zeit zu tiefer Entspannung und Loslassen führt. Die wird euch helfen alles etwas ruhiger und gelassener anzugehen, sodass Sie entspannt die Feiertage  genießen können.

Techniken, mit denen Sie sich selbst und später auch anderen

etwas Gutes tun können!


Besonders schön ist es, wenn Sie Ihren Partner oder Partnerin, Freund/in oder ein Familienmitglied zum Kurs mitbringen, damit auch Sie selbst zu Hause in den Genuss dieser Anwendung kommen können.


 

Mitzubringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke

Kursinhalte:   Körperübungen, Qigong, Atemtechniken, Akupressur, Meditation

Kosten:          5- €

Ort:               Pfarrsaal St. Cornelius

Anmeldung:  Pfarbüro St. Cornelius, 02131 – 166799 Harfferstr. 48, 

                     41469 Neuss, Di. 15-17.30 Uhr  



                    

 

 

 


 


 

 


 

Wenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet,

           ist es vergeblich

   sie anderswo zu suchen.                      FrançoisVI

        Duc de La Rochefoucauld